Pas besoin d'être souple pour faire du yoga, c'est en faisant qu'on le devient!

L'art d'étendre le possible...

Le corps humain a la capacité de se guérir tout seul. L'esprit est le principal reponsable de notre bien-être puisque l'impact de nos pensées influe sur notre perception de la réalité et plus largement sur notre état psychique. Apprendre à maîtriser les mouvements de nos pensées nous permet de prendre de la distance avec les ruminations intérieures et de nous libérer. Cette connaissance nous engage sur le chemin du mieux-être, de l'harmonie et de la joie tant avec nous-même qu'avec notre entourage.

Le yoga nous donne le mode d'emploi pour atteindre l'harmonie.

 

Dharma yoga c'est quoi ?

En 2014, Dharma yoga est l'une des premières écoles de yoga à ouvrir à Clermont-Ferrand. Notre ambition est de transmettre les valeurs du yoga et de partager notre passion. Que vous soyez novice ou yogi aguerri, les six professeurs qui composent notre équipe ont à coeur de vous accompagner au mieux dans votre pratique du yoga.

Transmettre un yoga traditionnel et quthentique est au coeur des valeurs de Dharma Yoga, c'est pourquoi la majorité de notre équipe est composée de professeurs formés en Inde. La transmission du yoga est également une affaire de famille, la moité des enseignants de l'équipe partage cette profession avec leur maman qui eux même la transmette à leurs enfants. Puis qu'une dicipline de recontre avec soi, le yoga est un état d'esprit qui a vocation à être partagé avec tous.

Grâce aux différentes spécialisations de nos professeurs, nous pouvons vous proposer une grande variété de pratiques : Yin Yoga, Hatha Yoga comprenant Viyoga, Vinyasa Flow, Veer Yoga et enfin du Yoga Prénatal.

En plus de nos cours hebdomadaires, nous dispensons chaque mois des stages et ateliers pour vous permettre d'approfondir certains aspects de la pratique et de la philosophie du yoga.

Enfin, pour des approches plus spécifiques, nous proposons également d'autres services que vous retrouverez sur la page dédiée.