DHARMA

L'art d'étendre le possible
Dharma Yoga - Clermont Ferrand
Massages Dharma - Clermont Ferrand

L'été est le moment idéal pour vous initier au yoga, poursuivre votre pratique, ou simplement essayer quelque chose de nouveau. Rejoignez-nous en juillet pour des sessions de yoga qui vous permettront de vous détendre, de vous recentrer, et de vous revitaliser.

Nos cours sont conçus pour tous les niveaux et se déroulent parfois en salle, parfois en plein air, vous offrant ainsi une expérience variée et enrichissante. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, vous trouverez chez nous un espace pour grandir et vous épanouir.

Ne manquez pas nos séances spéciales !

  • Yoga en plein air le mercredi 10.07 à 10h 
  • Yin Yoga Massé le jeudi 28 juillet 

Rejoignez-nous et faites l'expérience du yoga dans un cadre bienveillant et inspirant. Pour plus de détails et pour rester informé des prochaines sessions, suivez-nous sur instagram


Découvrez nos nouveautés d'été :

Cet été, laissez-vous tenter par nos nouveaux soins ayurvédiques conçus pour vous offrir une expérience de bien-être unique et revitalisante. 

  • Soin Fraîcheur Mousson : Un soin rafraîchissant de la tête aux pieds.

  • Soin Détox Naturel Kansa Lift : Une véritable cure de jouvence pour votre visage.

  • Soin Minceur Udvartana : vise à diminuer l’excès de Kapha dans le corps (poids, stagnation, raideurs…) et dans le mental (stagnation, dépression, attachement excessif…).

Nos soins ayurvédiques sont conçus pour harmoniser le corps et l'esprit, en utilisant des techniques et des ingrédients traditionnels pour un bien-être complet.

Plongez dans l'univers apaisant de l'Ayurveda et laissez-vous choyer par Laurène & Jane.


NOUVEAU

N°16 sur amazon.in, le livre de Tuhin connaît déjà un succès au pays des épices, mais ce serait adorable de le soutenir en téléchargeant son e-book sur les fréquences des énergies qui guérissent.

Actuellement en train d'être traduit, vous pouvez si vous souhaitez plutôt attendre l'avoir en français et avec un peu de chance il sera également publié en format papier :)

Toujours aussi étonnant notre Tuhin

Le massage Tuina dos est une technique chinoise traditionnelle qui vise à soulager les tensions et les douleurs dorsales. En utilisant des pressions, des pétrissages et des étirements, ce massage stimule les points d'acupuncture et les méridiens pour améliorer la circulation énergétique et sanguine. Idéal pour réduire le stress, détendre les muscles et rétablir l'équilibre du corps, le Tuina dos offre un profond sentiment de bien-être et de revitalisation.

Ce soin permet un lâcher-prise musculaire et nerveux, apaise le corps et l'esprit, et relance la circulation énergétique. Il est conseillé pour les douleurs dorsales, la grande fatigue, l'insomnie et la déprime. Le Tuina dos détend tout le corps, favorise la circulation sanguine, évacue les toxines et améliore les flux d’énergies.

En cas de douleurs lombaires, du cou ou des épaules, le praticien masse de manière ciblée pour repérer et éliminer les nœuds et tensions responsables de vos douleurs.

Envie de le tester ? Libérez-vous de vos tensions et ressentez une revitalisation profonde après chaque séance !

Plus qu'une place:

Cet été, offrez-vous le temps de vous découvrir un peu plus lors de notre retraite de méditation "Du Silence vers l'Essence". Pendant deux jours, plongez dans une expérience transformative qui vous permettra de vous reconnecter à votre Soi Supérieur et ainsi améliorer votre santé mentale et physique.

Pourquoi le Silence ?
Le silence est une porte vers notre être intérieur. En restant avec nous-mêmes, en silence, sous le guidance des méthodes enseignées, vous pourrez vraiment aller en profondeur et découvrir des aspects de vous-même inattendus. Ce voyage intérieur est une opportunité unique de guérir des blessures anciennes et de trouver une sérénité durable.

Digital Detox :
Durant cette retraite, nous vous invitons à une détoxification digitale. En nous déconnectant des écrans et des distractions numériques, nous pouvons mieux nous reconnecter à nous-mêmes et à la nature qui nous entoure. Les bienfaits d'une détox digitale sont nombreux : réduction du stress, amélioration de la concentration, et une meilleure qualité de sommeil.

Au Programme :

Méditation en Silence : Apprenez des techniques de méditation profonde pour explorer votre monde intérieur.
Yoga : Des séances de yoga douces pour renforcer le corps et apaiser l'esprit.
Marche en Conscience : Promenades méditatives dans la nature, en pleine conscience, pour se reconnecter à la Terre.
Nourriture Végétarienne : Des repas sains et équilibrés pour nourrir votre corps et soutenir votre voyage intérieur.
Un Voyage Vers le Soi Supérieur :
Cette retraite est une invitation à vous voir vraiment et à vous connaître à un autre niveau. En plongeant dans votre Soi Supérieur, vous découvrirez des perspectives nouvelles qui peuvent changer toute la donne. Vous repartirez avec une meilleure compréhension de vous-même et des outils pour maintenir cet état de clarté et de paix intérieure dans votre vie quotidienne.

Rejoignez-nous pour deux jours de silence, de méditation, et de renouveau spirituel. Redécouvrez votre essence véritable et laissez-vous transformer par cette expérience unique.


Pas d'expérience nécessaire

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Les débutants et les yogis expérimentés sont invités à se reconnecter avec leur corps, équilibrer leur système nerveux et faire partie d'une communauté consciente et inclusive. La plupart de nos cours sont conçus pour tous les niveaux de pratique (et de flexibilité !) avec de nombreuses variations de poses à explorer.



Dharma yoga Clermont
Dharma Yoga

DHARMA YOGA vous propose un panel de cours adaptés à tous

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Grâce aux différentes spécialisations de nos professeurs, nous pouvons vous proposer une grande variété de pratiques : Yin Yoga, Hatha Yoga comprenant Viyoga, Vinyasa Flow, Veer Yoga et enfin du Yoga Prénatal.

Dharma yoga Clermont
Dharma détente Clermont
Dharma Détente

Bien dans son corps, bien dans sa vie...

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Dharma détente est un lieu dédié au bien-être. Nous vous proposons une approche holistique avec différents types de soins pour répondre à vos besoins: massages, soins énergétiques, thérapie par le yoga..

Nous avons à cœur de créer une bulle hors du temps dans laquelle vous ressourcer.

Dharma yoga Clermont
Stages & Ateliers

Pour aller encore plus loin...

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Découvrez nos stages et ateliers de yoga pour approfondir votre pratique, rencontrer d'autres passionnés et découvrir de nouvelles techniques.

Événements pour tous les niveaux. Réservez dès maintenant.

Dharma yoga Clermont
Dharma

Yoga & Bien être

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1 rue de Gravenoire,
63 000 CLERMONT FERRAND

Entre Jaude et La Maison de la Culture, en plein centre ville.

Tél : 07 68 13 81 09
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Du Yoga & Des Massages

“Dharma” signifie mission de vie. Notre mission est de vous donner les clés pour vivre la plus clémente des vies. Pour cela, nous avons imaginé un lieu dans lequel vous offrir une expérience bien-être personnalisée et holistique, un lieu dédié au bien-être, une bulle hors du temps dans laquelle vous ressourcer.

Nous vous proposons une approche holistique avec différents types de soins pour répondre à vos besoins: massages, soins énergétiques, thérapie par le yoga, conseils nutritionnels..

En 2014, Dharma yoga est l'une des premières écoles de yoga à ouvrir à Clermont-Ferrand. Notre ambition est de transmettre les valeurs du yoga et de partager notre passion. Que vous soyez novice ou yogi aguerri, les 6 professeurs qui composent notre équipe ont à coeur de vous accompagner au mieux dans votre pratique du yoga.

Transmettre un yoga traditionnel et authentique est au coeur des valeurs de Dharma Yoga, c'est pourquoi la majorité de notre équipe est composée de professeurs formés en Inde. La transmission du yoga est également une affaire de famille, la moitié des enseignants de l'équipe partage cette profession avec leur maman qui eux même la transmette à leurs enfants. Puis qu'une discipline de recontre avec soi, le yoga est un état d'esprit qui a vocation à être partagé avec tous.

Grâce aux différentes spécialisations de nos professeurs, nous pouvons vous proposer une grande variété de pratiques : Yin Yoga, Hatha Yoga comprenant Viyoga, Vinyasa Flow, Veer Yoga et enfin du Yoga Prénatal.

En plus de nos cours hebdomadaires, nous dispensons chaque mois des stages et ateliers pour vous permettre d'approfondir certains aspects de la pratique et de la philosophie du yoga.

Enfin, pour des approches plus spécifiques, nous proposons également d'autres services que vous retrouverez sur la page dédiée.

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